由练钢琴和学中文引发的倾听案例

情商父母

我们在群里一起读《非暴力沟通》（NVC），试着把书里的方法用到实际问题上去，产生了一些有趣的对话。

以下是群里的一段对话：

钢琴中文妈：可以问问什么是 PET 吗？

倾听者F：是Parents effectiveness training（父母效能训练）。

钢琴中文妈： 原来我们也可以讨论孩子们的事情。这几天正在犯愁。他们不乐意弹琴和写中文作业。我有点黔驴技穷了。

倾听者F：孩子不愿意练琴和做中文作业，你着急是吧？是因为你希望孩子养成好习惯，对自己的事情负责任吗？

钢琴中文妈：是。

观察: 每天晚上都按规定先练习钢琴，然后写中文作业。已经养成习惯。

问题: 女儿有些晚上都有其它作业要先完成，这样时间不够。为了保证睡觉时间，我有时允许他们不完成全部的作业。儿子喜欢看“游管”，尽管规定饭后不允许，他还是看。不过他更迷书。知道我们也喜欢他看书，他就饭后看，把该弹琴和中文时间用掉。倾听: “中文、钢琴不是学校要求的”儿子说: "我们在美国生活，没人用中文交流”我真的没有理由，现在可以"逼"，很快就不行了我自己的感觉: 遗憾

倾听者F：哦，你可惜孩子对学中文缺乏动力。你可能希望孩子自己选择练习钢琴和中文，而不是你推的。

钢琴中文妈：对。还有就是对自己的失望，觉得自己没有能力来调动/激发他们的动力。我在国内当了9年中学老师，现在还是大学老师。所以这种对自己的否定比较痛苦。

倾听者F：哦，你希望自己能说出有说服力的话，来让孩子认同钢琴和中文的意义。而且，发现自己不是完美妈妈，对自己也有否定和失望。

钢琴中文妈：是，其实心里知道孩子们没有错。

倾听者F：你现在心里对孩子没有指责。

钢琴中文妈：做家长有矛盾：认为中文特别难，而且语言是孩子越小学习效果越好。自以为他们学好了可以跟我家人交流。或者将来会出路多些。可是这种"逼"法我认为无效。

倾听者F：你希望尊重孩子的自主权。

钢琴中文妈：心里没有指责他们，行动上还是催他们完成任务再睡觉。于是影响我们的平等关系。

倾听者F：你的顾虑是，“催”这个行为，带有不平等的意味，是吧？

钢琴中文妈：是，我不喜欢自己的"家长制"作风。可是不催孩子们他们就完全不去做。每次催都说"一会儿去" 。他们的一会是我的一年。

想学习@H那种家庭会议，可惜老公不配合。

倾听者F：你开始想找一个途径，可以与孩子就这个问题和平地商量解决方案。

钢琴中文妈：他看了几章 NVC ，现在如果我"催", 他就用讽刺的口吻说我学不致用了。

倾听者F：你对丈夫不好好配合，不鼓励你学习提高，也有些失望。

钢琴中文妈：是的。但是他已经不错，已经"偷"看我的书。

倾听者F谢谢你，说到现在我已经找到答案。

倾听者F：

旁观者L：钢琴中文妈、倾听者F，趁大家晚饭没人打扰，你俩狠狠NVC一遍啊。

钢琴中文妈：旁观者L，今天周五，加上知道这个群也是PET群，就放纵下。

旁观者L：钢琴中文妈，倾听者F 只在听没在“说”，没帮你啊。你感觉如何，怎么就找到答案？这和你原来直接找答案的初衷比，有什么不同？

钢琴中文妈：答案都在呀，失望变成了心情好，道理其实都懂滴，道路却是一辈子努力的事。

不是在学习找自己的感受吗？还有学习怎么表达呀。倾听者F 可以收诊疗的费用了。

倾听者F：我也是在练习倾听。希望越练习，就越能做得更好。也希望越来越多的朋友可以学会倾听。

旁观者Z：旁观者L、倾听者F，谢谢做了一个很好的NVC示范和努力学习NVC的榜样。

人得到倾听，自己内心的感受和需要得到理解，有助于疏导情绪，增加内在力量，由潜意识做主变成意识做主的状态。